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直臂下压的器材1. 弹力带在健身房中，很多人进行直臂下压训练时会选择弹力带作为器材。这是因为弹力带具有多样和便携，适合各个健身水平的人群使用。弹力带可以提供不同的阻力等级，从轻到重，根据个人需要进行调整。无论是初学者还是健身达人，都可以找到适合自己的弹力带。此外，由于弹力带的小巧轻便，它可以随时随地使用，方便在家、办公...